นอกจากนี้ เรายังอาจเริ่มพิจารณามาตรการทางเลือกและพยายามสร้างสมดุล

นอกจากนี้ เรายังอาจเริ่มพิจารณามาตรการทางเลือกและพยายามสร้างสมดุลในร่างกาย จิตใจ และจิตสำนึกของเราอย่างจริงจัง อายุรเวทสามารถใช้ร่วมกับการแพทย์ตะวันตกเพื่อทำให้บุคคลแข็งแรงขึ้นและมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรค และ/หรือสร้างร่างกายใหม่หลังจากได้รับการรักษาด้วยยาหรือการผ่าตัด เราทุกคนมีช่วงเวลาที่รู้สึกไม่สบายและตระหนักว่าเราไม่สมดุล บางครั้งเราไปพบแพทย์เพียงเพื่อจะบอกว่าไม่มีอะไรผิดปกติ สิ่งที่เกิดขึ้นจริงคือความไม่สมดุลนี้ยังไม่ได้รับการยอมรับว่าเป็นโรค แต่มันรุนแรงพอที่จะทำให้เราสังเกตเห็นความไม่สบายใจของเรา เราอาจจะเริ่มสงสัยว่ามันเป็นแค่จินตนาการของเราหรือเปล่า นอกจากนี้ อายุรเวท เรายังอาจเริ่มพิจารณามาตรการทางเลือกและพยายามสร้างสมดุลในร่างกาย จิตใจ และจิตสำนึกของเราอย่างจริงจัง อายุรเวทสามารถใช้ร่วมกับการแพทย์ตะวันตกเพื่อทำให้บุคคลแข็งแรงขึ้นและมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรค และ/หรือสร้างร่างกายใหม่